這兩天有好朋友在網路上問說如果要在半年之類挑戰全馬，可行嗎？ 身為曾經也是半年挑戰全馬、之後又陸陸續續參加了超半馬及2次全馬，而且現在仍然很菜的情況下，應該可以講講我這2年經驗的心得。 我認為，人因夢想而偉大，決定一個目標，努力往目標前進是好事，所以我不認為50歲就不能定這種目標，只不過必須更小心及注意身體狀況。

人生初馬跑完了，但未來的挑戰才剛開始。這次的馬拉松經驗讓我學到了三件事：

賽前1天 三天前跑完15k後，我接下來又是連續兩天值夜班。值完兩天夜班，原本打算好好的睡飽後再去跑，但賽前一天我下夜班後還帶小朋友去看舞台劇。結果我根本沒睡到幾個小時。明天我真的可以跑嗎？

早在2012年，我還是住院醫師時，當時支援高雄國際馬拉松的救護任務，就覺得馬拉松真是熱血，那時候就在心裡埋下了一顆種子，總有一天我一定要下場跑跑看。