賽前1天 三天前跑完15k後,我接下來又是連續兩天值夜班。值完兩天夜班,原本打算好好的睡飽後再去跑,但賽前一天我下夜班後還帶小朋友去看舞台劇。結果我根本沒睡到幾個小時。明天我真的可以跑嗎?
早在2012年,我還是住院醫師時,當時支援高雄國際馬拉松的救護任務,就覺得馬拉松真是熱血,那時候就在心裡埋下了一顆種子,總有一天我一定要下場跑跑看。
這一陣子讀了蔡淇華老師的《寫作吧!你值得被看見》,有種相見恨晚的感覺,書中的技巧不僅寫作時很好用,運用到簡報的說故事也很好用。我把書中提到的40個技巧再濃縮成10個技巧,經過蔡老師的同意後分享給大家,有興趣的朋友記得再去買原書來看哦!