馬拉松

半年完成全馬挑戰,可行嗎?寫在初馬挑戰的2年後

半年完成全馬挑戰,可行嗎?寫在初馬挑戰的2年後
這兩天有好朋友在網路上問說如果要在半年之類挑戰全馬,可行嗎? 身為曾經也是半年挑戰全馬、之後又陸陸續續參加了超半馬及2次全馬,而且現在仍然很菜的情況下,應該可以講講我這2年經驗的心得。 我認為,人因夢想而偉大,決定一個目標,努力往目標前進是好事,所以我不認為50歲就不能定這種目標,只不過必須更小心及注意身體狀況。